Отправлено: 14.07.05 09:50. Заголовок: Физподготовка фехтовальщика: обсудим

Так кажется давно уже назрела проблема физической культуры людей занимающихся фехтованием в клубе. Масса людей скажем ( отчасти и я в их числе) занимаются фехтованием не имея необходимой физподготовки (у меня в частности не прокачаные ноги и спина) Новички же, приходящие как правило не имеют необходимой подготовки, а если и имеют, то не ту которую нужно. Хотелось бы обсудить какова специфика физподготовки фехтера и с чем это связано.

 Отправлено: 14.07.05 12:35. Заголовок: Re:

Леш, контингент людей, приходящих в клуб - компьютерщики, слабаки и лентяи.
переходя на доспехи - поневоле качаются, идут в спортзалы.
потому - физподготовка - личное дело каждого. заставлять бесполезно.
лучший вариант привить осознание необходимости тренировться - собственный пример.

 Отправлено: 14.07.05 13:20. Заголовок: Re:

Хайямыч, если ты вдруг введешь физ подготовку в выделенном нам зале...

То я полностью за!!

Ибо чуствую как медленно и плавно чахлею... А сие удручает...

ФизКультуре - УРА!!

 Отправлено: 14.07.05 14:13. Заголовок: Re:

Переходя на доспех без необходимой тренировки человек рискует в частности своим позвоночником, могут сдавится позвоночные диски так как нераскачены мышцы спины.
А насчет заставлять бесполезно я не согласен в принципе. мы не баловством занимаемся. и если уж я останусь мастером по фехту то плясать будуте все под мою дудку. Комплекс необходимых упражнений почти сформирован. и поблажки никому не дам. Если слабак и лентяй играй в РПГ а не берись за меч и доспехи.

 Отправлено: 14.07.05 14:46. Заголовок: Re:

(испуганным шепотом) Страшный и злобный Хайямыч...

 Отправлено: 14.07.05 15:03. Заголовок: Re:

Учитывая то что гоняя всех я буду гонять и себя ибо фехтовальщик из меня паршивый - то беру на себя роль органиизующего начала. пока не выгоните...

 Отправлено: 14.07.05 16:31. Заголовок: Re:

Вай, как хорошо, что я пока до файтерства сурьезно не добрался :-)

А если серьезно, то, в принципе, Хайямыч, ты прав в том, что будующий файтер должен знать, где он может получить проблемы при ношении доспеха при условии своей неготовности...

 Отправлено: 16.07.05 12:34. Заголовок: Re:

Хайямыч
Я за обязательную физподготовку!
Ток не говорите что девченок ето не касается!

 Отправлено: 16.07.05 13:34. Заголовок: Re:

Ань, а вот нечаянно маму обнимешь - и поломаешь...
не боишься?

 Отправлено: 16.07.05 13:48. Заголовок: Re:

Кзыч
Я так и обидеться могу!

 Отправлено: 16.07.05 17:37. Заголовок: Re:

Аэни, я поняла, он за парней боится Мама - это так, фигурально

 Отправлено: 16.07.05 18:51. Заголовок: Re:

Мо, вот так карты раскрываем...

 Отправлено: 18.07.05 17:54. Заголовок: Re:

Я вообщето надеялся на более конструктивный разговор, а не бесконечный флуд. пока все сводится к "сделате нам хорошо, а уж мы то..." Если обсуждение продолжается в том же духе, то попрошу модераторов закрыть тред.

 Отправлено: 19.07.05 10:07. Заголовок: Re:

Леш, а что ты ожидал?
никак иначе не может быть. всегда флуд. это форум.
потому конструктивного ты не услышишь. преподавателей физкультуры средь нас нет - а чужие здесь не ходят

 Отправлено: 19.07.05 10:10. Заголовок: Re:

Преподавателей полно, а вот преподавателей физ-ры нема :-) Хайямыч, не скисать, работать! Я вон - жесты как извращаю, хоть бы кто похвалил

 Отправлено: 19.07.05 10:32. Заголовок: Re:

Я пытаюсь к разговору Шаддина подключить, но он пока занят.
Хайамыч, может быть ты пока поищешь что-нибудь... ведь есть же в сети где-то способы тренировки и т.п. из других сообществ?

 Отправлено: 19.07.05 11:32. Заголовок: Re:

Уже былаи ссылка, хайямыч же и постил - про подготовку свордсмена-спортсмена.

 Отправлено: 19.07.05 14:30. Заголовок: Re:

Дык сюда ее... в тему :)

 Отправлено: 19.07.05 15:12. Заголовок: Re:

Не, не будет. Ее не Хайямыч, а Свин постил, но это форумная ссылка была, и там ее потерли.
Время...

 Отправлено: 19.07.05 15:50. Заголовок: Re:

подсказка: см. ТожуФорум ТожеГорода

 Отправлено: 19.07.05 16:30. Заголовок: Re:

Тьфу ты... Люди-нелюди, ну мы на этом форуме обсуждать собираемся или на ТГ?

 Отправлено: 19.07.05 20:27. Заголовок: Re:

Там почитаем - здесь обсудим =)

 Отправлено: 20.07.05 00:30. Заголовок: Re:

Дык ссылку дайте кто-нибудь, я ж о чем говорю

 Отправлено: 21.07.05 18:42. Заголовок: Re:

click here
Вот вам и топик

 Отправлено: 27.07.05 01:23. Заголовок: Re:

Хайямыч
А что, собственно будет входить в физ упражнения? В частности разминка? И будет ли после вех разминок хватать силы на спаринги?:))

Аэни
бедные опять мои пальцы...

 Отправлено: 27.07.05 08:25. Заголовок: Re:

Как я уже сказал в соседнем треде делать что-то у меня желания стало значительно меньше - игроки отбили, перестал понимашь уважать. Но отвечу - если будем полноценно заниматся то первое время на спаринги сил не будет. А разминка - обязательно.

 Отправлено: 27.07.05 11:17. Заголовок: Re:

Хайямыч, не отступать и не сдаваться!

ЛеСнИК, ну тебе так сразу и спаринги подавай Ну да, на тренировках в "Урожае" народ первый месяц выползал из зала на четвереньках... а потом ничего, окрепли, стало время и для спарингов оставаться

 Отправлено: 27.07.05 11:30. Заголовок: Re:

Лесник, если после разминки (не нагрузки, а только разминки!) не будет хватать сил на спарринг - значит в спарринг пускать еще рано. Это же естественно. Разминка же не за ради 20 минут провести дается.

 Отправлено: 27.07.05 18:34. Заголовок: Re:

Почти по теме: на сайте Вольный дрыномашец выложены парадоксы защиты Сильвера - трактат 16 века по фехтованию. очень советую. особенно параграф 15

 Отправлено: 02.08.05 16:14. Заголовок: Re:

Господа.
На мой скромный взгляд, физподготовка, это самое первое чем нужно заниматься в зале.
Только жаль что все эти правила типа "...первые два месяца оружие не брать" херяться всеми и вся.

Миниатюра - "Тренировка"
Зал, лавки, праздно шатающийся народ, пять или шесть свободных черенков от лопат.
- О! Привет! На тренировку прищёл? Заниматься?
- Да!
- Круто!
- Первая тренировка! Это хорошо!
- Да...
Через час
- А чёй-то ты на лавке сидишь, и не переоделся совсем?
- А у меня меча нету!
Занавес.

Да и вообще Вы дамы и господа Вы сами знаете моё мнение о физподготовке...её не стало.
И не переубеждайте меня что в последнее время в Зале проходили Тренеровки. Особенно "Славанские"

По существу.
Комплекс упражнений "Урожай" годов эдак '99 - '01 в авторстве и переработке Чера. Оптимальное решение
проблем. Тренеруются те группы мышц и те навыки которые из людей делают Пойзонов, Хейтеров, Ломионов, Рендомов, Эиартиров, Мифодиев, Аласторов, и многих других серьёзных бойцов. Такая вот технология.
Хаямыч, я конечно говорю о фехтовании приближенному к боевому, а не игровом ковырянии.
Не сочтите за манию величия. Те люди, которые посещали упомянутые тренеровки, поймут очём разговор. На мой взгляд это были САМЫЕ эффективные массовые тренеровки, элементы которых я давал тем, кому было интересно...

 Отправлено: 25.08.05 10:44. Заголовок: Re:

Физуха нужна обязательно.
Только маленькое уточнение, В каком понимании - разминка для разогрева и растяжки, или накачка(я не имею ввиду качалку, хотя она тоже некоторым не помешает).
Ибо если разогрев и растяжка то это одно, Если накачка то другое. Так как разные стили и методы боя. Ибо щит, мечь, доспех - это сила и выносливость, А шпага, сабля, катана -это скорость и выносливость. А пол часа махать бокеном мне как приверженцу шпаги как то не надо. Я заходил на тренировку в Урожай, но понял, что не мое. (пробовал не вставило, хотя вру, вставило но как то не так:)))). Мне одну рука нагружать, ибо вторая максимум с дагой. И в принципе занимался размахайством в одиночку, просто аккуратно ставил удар, отрабатывал скорость, и выносливость иммено того что мне надо. А непосредственно перед тренировкой просто разогревался и растягивался.
Так что комплексные упражнения подходят для группы которая рабтает в одном стиле, и с похожим вооружением.

То: Аластор
А что других серьезных боцов кроме тренировавшихся в Урожае не было:)))

 Отправлено: 25.08.05 14:05. Заголовок: Re:

Эльфа пишет:

цитата

---

А что других серьезных боцов кроме тренировавшихся в Урожае не было:)))

---

Подавляющее большенство хорошо подготовленных бойцов, коих я постарался вспомнить (хочу заметить что вспомних далеко не всех) вышло как раз-таки из стен Урожая, точнее, из тренеровок Чера.
Эльф, ну не ужели ты хочешь меня переубедить, что в Сочи кто-либо более серьёзно занимался людьми в плане тренеровок? Да, я соглашусь что были единицы, талантливых людей, которые сами понимали как нужно двигаться, наносить удары, парировать их...
Я сам долго упирался по вечерам на улице, с дрыном в руках, но дошёл до того момента, когда нужен был человек который бы мог направить, подучить, показать, куда двигаться дальше.

В своё время это сделал Чер.
За что я ему глубоко благодарен.
И не только за это.

 Отправлено: 25.08.05 18:03. Заголовок: Re:

Аластор, я ж не говорю что физика не нужна и тренировки не нужны, вспомни как сами народ гоняли. Другой вопрос что люди сами должны пониимать чем они занимаются и что именно им надо тренировать. Или предлагается ответственному разрабатывать комплекс занятий для шпаги, сабли и тд. Сами все сами. Другой вопрос что если надо потренировать что то конкретное- кисть или тому подобное то кто то может подсказать как это сделать или где можно взять материалы. Просто я хочу сказать что системы упражнений и схемы тренировок разные.
А Черу кстати огромный респект за то что он сделал, делает и я надеюсь будет делать.
Просто Урожай это на определенный период было единственное место где делалось что то серьезное в Сочи а не просто треп и бухло, соответственно все кто более менее хотел заниматься приходили туда. И яже сказал что и я сам пришел на тренировку отзанимался и понял что лично мне эта система не подходит.

 Отправлено: 25.08.05 18:35. Заголовок: Re:

Эльфа, ты спросил про бойцов. Я ответил. Про разные школы я даже не рассуждал. У меня у самого все линейки кончились, всеж вокруг выпрашивют, ху..мечи мерять. Да я ни когда и не мерял. Я занимался.
Да, и ещё, Чер давал не только физуху. Техника была! Была разная! Например кистевая. Чер объяснял разницу меж ударами кистью, локтем, плечём... Проходили... Тренировались, я помню.